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스트레스 수준이 양호합니다. 긍정적인 활동에 참여하며 스트레스를 관리하세요. 필요시 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

약간의 스트레스가 느껴질 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하고 취미 활동으로 스트레스를 해소하세요.

스트레스 관리가 필요합니다. 증상이 심해질 수 있으므로, 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

높은 스트레스 수준으로 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 전문가와 상담하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.